Körper haben ihre eigene Sprache und erzählen uns eine Geschichte über uns selbst.

In einer Fluentbodysession gehen wir auf eine Reise durch Bewegung, Tanz, Verbindung und Empfindungen. Es eröffnet uns einen Raum, mit uns selbst im Kontakt zu sein & uns vom Leben berühren zu lassen. Wir verbinden  bewusste und unbewusste Bewegungen, entdecken dabei angenehme, mühelose, genussvolle und kraftvolle Bewegungen ohne uns oder unsere Bewegungen zu bewerten. Wir erlauben Empfindungen und Gefühle, sie in uns und mit unseren Körpern zu bewegen und sie durch das Erlauben und Bewegen zu transformieren.

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Fluentbody ist wie eine Meditation in Bewegung. Eine Einladung, ganz präsent und bewusst mit sich selbst zu sein. Verletzlichkeit, Erschöpfung, Leichtigkeit, Kraft und Freude zu erlauben, vielleicht alles kurz hintereinander. Lebendigkeit einzuladen.

Wir sind stets in Bewegung - wie das Leben selbst.

Fluentbody ist für Menschen, die ihr Leben in die Hand nehmen wollen. Durch Einzelsessions und Gruppentraining hilft Fluentbody Menschen, großzügig mit sich zu sein, um Körper und Geist zu verbinden, ein Gefühl für die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu entwickeln. Die eigene Kraft im Körper zu spüren und sie mit dem Leben zu verbinden.