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YOGA EMBODIMENT STIMME RETREAT 

Herbst | Integration

 22. bis 24. November 2024

 

Das YOGA EMBODIMENT STIMME Retreat ist eine Einladung, verbunden und großzügig mit dir selbst, deinem Körper & deiner Stimme zu sein. Dir selbst zu zuhören und zu spüren, was präsent und lebendig in dir ist. Türen zu öffnen zu neuen Räumen, Möglichkeiten und Potenzialen. 

 

Vom 22 bis 24. November eröffnen wir erneut den Raum im Seminarhaus Warburg, um unsere innere Weisheit durch Bewegung und Stimme zu erschließen.

 

Die Tage werden im November kürzer und die Sonne lässt sich nur noch selten blicken. Wärme, Licht, Sonne, Farben und Grünpflanzen - alles, was uns im Außen im Sommer Energie gegeben hat - wird weniger. Über die Körperarbeit, Bewegung und unsere Stimme werden wir unsere Ressourcen aktivieren und erforschen. Die Früchte der vorangegangenen Monate ernten, integrieren und uns auf die dunkleren Wintermonate einstimmen.

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Lasst uns gemeinsam einen Raum erschaffen, in dem wir uns begegnen und zugleich mit allem sein können, was wir in diesem Moment sind. Von Mensch zu Mensch.

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Joana und David halten den Raum mit Klarheit und Mitgefühl. Durch ihr Feingefühl und ihre langjährige Erfahrung erschaffen sie ein kraftvolles und sicheres Feld für Ausdruck, Verbindung & Entfaltung. In der Kombination ihrer individuellen Qualitäten & Inhalte ergänzen sie sich gegenseitig zu einer Einheit.

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In einer Gruppe von max. 14 Teilnehmenden können wir uns gegenseitig reflektieren und werden in unseren Prozessen von der Gemeinschaft getragen. 

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​Die Elemente des Retreats:

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Stimme

In den Sing- und Stimmsessions geben wir Raum für unsere Stimme als Ausdruck der Seele.
Wir befreien die Potenziale unserer Stimme, schwingen gemeinsam auf den Wellen berührender Melodien, tauchen ein in die Ekstase des Stimmgebets, um in unserer Einzigartigkeit Einheit zu erfahren und unsere Essenz zu teilen.
Dabei arbeiten wir mit verschiedenen Arten der Stimmaktivierung, von stimmlichen “Ur-Lauten” über Seufzen und Pulsieren bis hin zu einfachen und komplexeren Melodien, in Gruppen-, Partner- und Einzelsettings. Im Vordergrund steht dabei vielmehr die Befreiung der Stimme als eine Bewertung von “richtig” oder “falsch”.

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Fluentbody ist eine Kombination aus Bewegung / Tanz und somatischer Körperarbeit.

In einer Fluentbodysession gehen wir auf eine Reise durch Bewegung, Tanz, Verbindung und Empfindungen. Es eröffnet uns einen Raum, mit uns selbst im Kontakt zu sein & uns vom Leben berühren zu lassen. Wir verbinden  bewusste und unbewusste Bewegungen, entdecken dabei angenehme, mühelose, genussvolle und kraftvolle Bewegungen ohne uns oder unsere Bewegungen zu bewerten. Wir erlauben Empfindungen und Gefühle, sie in uns und mit unseren Körpern zu bewegen und sie durch das Erlauben und Bewegen zu transformieren.

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Die Yoga-Einheiten geben uns die Möglichkeit, uns zu sammeln und die verschiedenen Phasen des Retreats zu integrieren.

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* 2 Übernachtungen

* 6 vegetarische Mahlzeiten 

* 2 Fluentbodysessions

* 2 Stimmsessions

* Yogastunde zur Integration

* Klangbad mit Didgeridoo u.a.

* Gemeinschaft

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Preis:

Early bird bis 21. September 2024: 295 €

danach: 350 € 
Unterkunft im 2 oder 3 Bettzimmer

(Einzelzimmer auf Anfrage)

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zzgl.:  150 € für Unterkunft, vegetarische Vollverpflegung

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Ort: Seminarhaus Warburg, unser Lebens und Wirkort, in der Mitte Deutschlands (bei Kassel). Mehr Informationen hier: www.seminarhaus-warburg.de

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Retreat-Zeiten: Beginn: Freitag 22.11. 16.30 / Ankunft ab Mittags möglich

Ende: Sonntag, 24.11. ca. 14.00

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nächster Termin Yoga Embodiment Stimme im Seminarhaus Warburg:

31. Januar - 2. Februar 2025

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