RETREATS


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YOGA EMBODIMENT STIMME
Jahreausklang | Rückblick & Integration
14. bis 16. November 2025
Unser YOGA EMBODIMENT STIMME Retreat im Herbst ist eine Gelegenheit das Erlebte zu integrieren, loszulassen, uns zu nähren und auf die dunklere, stillere Zeit des Jahres vorzubereiten.
Durch achtsame Körperarbeit / Bewegung, freien Ausdruck, Klang und Reflexion schaffen wir Raum für Regeneration und Klarheit.
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Wenn die Tage kürzer werden und die Natur sich zurückzieht, laden auch wir dazu ein, zur Ruhe zu kommen, innezuhalten und das Jahr bewusst abzuschließen.
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Ein Ort, um dich mit dir selbst zu verbinden, zu lauschen, zu spüren – und dich kraftvoll auf den kommenden Zyklus einzustimmen und bewusst den Übergang in den Herbst/Winter gestalten wollen.
Diese 3 Tage sind eine Einladung, verbunden und großzügig mit dir selbst, deinem Körper & deiner Stimme zu sein. Dir selbst zu zuhören und zu spüren, was präsent und lebendig in dir ist. Türen zu öffnen zu neuen Räumen, Möglichkeiten und Potenzialen.
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Wir schaffen gemeinsam einen Raum, in dem wir uns begegnen und zugleich mit allem sein können, was wir in diesem Moment sind. Von Mensch zu Mensch.
​Joana und David halten den Raum mit Klarheit und Mitgefühl. Durch ihr Feingefühl und ihre langjährige Erfahrung erschaffen sie ein kraftvolles und sicheres Feld für Ausdruck, Verbindung & Entfaltung. In der Kombination ihrer individuellen Qualitäten & Inhalte ergänzen sie sich gegenseitig zu einer Einheit.
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In einer Gruppe von mindestens 8 und maximal 14 Teilnehmenden können wir uns gegenseitig reflektieren und werden in unseren Prozessen von der Gemeinschaft getragen.
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​Die Elemente des Retreats:
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Stimme
In den Sing- und Stimmsessions geben wir Raum für unsere Stimme als Ausdruck der Seele.
Wir befreien die Potenziale unserer Stimme, schwingen gemeinsam auf den Wellen berührender Melodien, tauchen ein in die Ekstase des Stimmgebets, um in unserer Einzigartigkeit Einheit zu erfahren und unsere Essenz zu teilen.
Dabei arbeiten wir mit verschiedenen Arten der Stimmaktivierung, von stimmlichen “Ur-Lauten” über Seufzen und Pulsieren bis hin zu einfachen und komplexeren Melodien, in Gruppen-, Partner- und Einzelsettings. Im Vordergrund steht dabei vielmehr die Befreiung der Stimme als eine Bewertung von “richtig” oder “falsch”.
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Fluentbody™ ist eine Kombination aus Bewegung und somatischer Erkundung, die dabei hilft, großzügig mit Körper und Geist umzugehen. Joana führt uns mit Fluentbody auf eine bewegende und gefühlvolle Reise, auf der wir die Sprache, Weisheit und Kraft unseres Körpers erforschen. Mithilfe einer Kombination aus kraftvollen und sanften Bewegungen, Rhythmen und Atemtechniken, öffnen wir die
Türen zu körperlichen und emotionalen Empfindungen und lernen, uns zu erlauben, ganz wir selbst zu sein - und zu spielen, zu atmen und uns zu verbinden.
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Die Yoga-Einheiten geben uns die Möglichkeit, uns zu sammeln und die verschiedenen Phasen des Retreats zu integrieren.
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inkl.
* 2 Übernachtungen
* vegetarische Vollverpflegung
* Fluentbodysessions / embodied envisioning
* Stimmsessions
* Yoga
* Klangbad mit Didgeridoo
* in Gemeinschaft
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Early Bird: 295 € bis 30. Juni
Unterkunft im 2 oder 3 Bettzimmer
(Einzelzimmer auf Anfrage)
danach: 350€
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zzgl.: 225 € für Unterkunft, vegetarische Vollverpflegung
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Ort: Seminarhaus Warburg, unser Lebens und Wirkort, in der Mitte Deutschlands (bei Kassel). Mehr Informationen hier: www.seminarhaus-warburg.de
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Retreat-Zeiten: Beginn: Freitag 14.11. 16.30 / Ankunft ab Mittags möglich
Ende: Sonntag, 16.11. ca. 14.00
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BODY & VOICE
2o. - 26. Juli 2025
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mit David & Joana
6 Tage Fluentbody und Stimmarbeit In dem wunderschönen Permakultur-Projekt ´LIVELOULA! - dt. Libelle, liebevoll vor vielen Jahren von Chenny und Steven ins Leben geboren, in den Bergen der nördlichen Peloponnes, Seliána, Griechenland.
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Ein Ort des Rückzugs und des Eintauchens in die Natur.
(https://www.liveloula.eu/)
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Verbinde dich für 6 Tage jeden Tag bei Fluentbody und anderen Embodiment-Practices mit der Weisheit deines Körpers.
Öffne deine Stimme & stimme dich ein in die Kraft und Weite der Natur.
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Der Ort lädt zu ausgiebigen Spaziergängen und gemeinsamen Ausflügen in der wunderschönen
Berglandschaft mit reichlichen Wasserläufen ein, zu Bädern in den kleinen natürlichen Becken, zum Abkühlen unter Wasserfällen und anderen verzauberten Orten
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Programm
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Sonntag 20. Juli
16.30 - 18.30 Opening
18.30 Abendessen
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Montag 21.7. - Freitag 25.7.
Frühstück ab 7.30
9:00 - 11:00 Fluentbody
11.00 - 12.00 sharing
12.30 Mittagessen
17.00 - 19.00 Stimmsession
19.30 Abendessen
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Samstag 26. Juli
8.00 Frühstück
9.00-10.00 Integration session
10.30-12.30 Abschluss
13.00 Mittagessen
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Unterkunft
Im normalen Zelt, im glamping Zelt (2-3er), DZ in (15 min. fußläufig) oder in der Jurte
Preise:
Retreat: 580€
zzgl. Unterkunft, vegetarische Vollverpflegung je nach Unterbringungsart zwischen 300€ and 540€. Für weitere Infos, melde dich bei uns
Early bird (Retreat) bis 21. März 2025: 500€
Preis beinhaltet keine Reisekosten.​
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Ein Wochenende Fluentbody
21. - 23. März 2025
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Wir kommen für ein ganzes Wochenende zusammen, um mit Tiefe & Leichtigkeit in unsere Körper und seine Weisheit einzutauchen.
Indem wir ein tieferes Bewusstsein für unseren Körper entwickeln
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* verbinden wir Körper und Geist miteinander
*unterstützen Heilung
*erweitern wir unsere Bewegungsmöglichkeiten und unsere Kreativität
*bewegen unsere Gefühle & Emotionen
* erlauben Töne und Stimme
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Das Wochenende wird auch verbalen Austausch beinhalten, bei dem wir unsere Erfahrungen von Herzen teilen können, sowie ein Naturgang und die Möglichkeit am Samstag Abend in die Sauna zu gehen & am Feuer zu sitzen.
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Dieses Wochenende ist für alle Körper offen. Es braucht keine vorherigen Bewegungserfahrungen.
Dieses Wochenende ist für dich, wenn du
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die Verbindung mit deinem Körper (wieder) herstellen und vertiefen möchtest
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dir erlauben möchtest, in einem sicheren Raum dich zu spüren & zu fühlen
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dir selbst und anderen mit Mitgefühl und Neugier begegnen möchtest
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dich auf verschiedenen Ebenen nähren möchtest & mit mehr Leichtigkeit in den Frühling starten willst
Die 4 Elemente Erde * Wasser * Feuer * Luft – werden unsere Begleiter sein durch das Wochenende und uns mit ihrer Weisheit unterstützen.
Die Verkörperung der Eigenschaften der Elemente kann eine wunderbare zusätzliche Unterstützung sein, um uns durch die Wellen des Lebens zu navigieren.
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(vorläufiges) Programm
Freitag
Ankunft ab 16.00
18.00 leichtes Abendessen
19.00 Ankommen | sharing & movement
20.00 - 21.30 Fluentbody
Saturday
8.30 Frühstück
10.00 - 12.00 Fluentbody
12.30 Mittagessen
15.00 - 17.30 somatische Erkundung im Wald | Präsenz & Bewusstheit
18.00 Abendessen
19.00 - 20.30 Fluentbody
20.30 Sauna, Lagerfeuer & Musik (open end)
Sunday
9.00 Frühstück
10.30 - 13.30 Fluentbody | Abschluss
14.00 Mittagessen
15.30 Abreise
Details:
21. - 23. März 2025
Wo: Seminarhaus Warburg
150€ Early bird bis 1. Februar
170€ ab 2. Februar
200€ ab 10. März
10 Plätze
plus 160€ (Übernachtung in 2-3 Bettzimmern (EZ auf Anfrage) / vegetarische Vollverpflegung / Sauna)
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