WORKSHOPS
 

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SOFT & STRONG - Embodiment - und Stimmworkshop

 

25. Oktober 2025

Zeit: 11.00 - 17.00 Uhr

Ort:  Lotusyoga Marburg, Neue Kasseler Str. 7a, 35039 Marburg

Kosten:  88 € / 77€ ermäßigt

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Weich zu sein, braucht Mut. Stark sein, heißt nicht hart zu werden – sondern dem Herzen Raum zu geben.

In diesem Workshop erforschen wir, wie sich Weichheit und Stärke ergänzen.
Mit Bewegung, Atem und Stimme finden wir Aufrichtung ohne Anspannung, Kraft ohne Druck und Offenheit ohne Überforderung. Wir finden zurück in unseren Körper, entdecken neugierig Leichtigkeit und Stabilität, Kraft, Sanftheit & Genuss.

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Wir arbeiten in der Gruppe oder zu zweit, mit und ohne Berührung, um:

• den Körper weich, kraftvoll und lebendig zu erfahren

• den Atem frei fließen zu lassen

• die Stimme in all ihren Farben zu entdecken – von sanft bis kraftvoll

• Rückhalt, Co-Regulation und Resonanz in der Gruppe zu spüren

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